Schutzkleidung – Übersicht
Da es sich beim Historischen Fechten um eine Kampfkunst handelt, in der wir mit Waffensimulatoren trainieren, ist das Tragen von Schutzkleidung unerlässlich.
Um unnötige Verletzungen im Training zu vermeiden, haben wir für unseren Verein Standards festgelegt, welche Schutzkleidung bei Übungen zu tragen ist.
In unserer Trainingsordnung haben wir festgehalten, in welchen Trainingssituationen welche Schutzkleidung zu tragen ist.
Die Grundausstattung, welche ihr für jedes Training benötigt sind: Fechtmaske (mit Hinterkopfschutz), Halsschutz und Tiefschutz sowie leichte Handschuhe.
Ab wann ihr weitere Schutzkleidung benötigt, müsst ihr mit den jeweiligen Trainer:innen eures Kurses absprechen. Es gibt auf dem Markt sehr viele Produkte von unterschiedlicher Qualität. Wenn ihr Zweifel habt, ob das jeweilige Produkt die geforderten Merkmale erfüllt, sprecht bitte vor einem Kauf mit euren Trainer:innen oder holt euch Feedback in unserem Forum. Ob die verwendete Schutzausrüstung ausreichend ist, entscheiden die jeweils verantwortlichen Trainer:innen.
Die Fechtmaske ist wichtig um zum primären Hauptziele im Historischem Fechten arbeiten zu können, dem Kopf.
Da die meisten Masken keinen Schutz am Hinterkopf oder Nackenbereich aufweisen, ist eine Maskenpolsterung mit Hinterkopfschutz zu verwenden.
Der Stichlatz am Hals muss für 1600N punktuelle Belastung zertifiziert sein, die Gitter von Fechtmasken unterscheiden sich in ihren Zertifikation nicht nennenswert.
Der Halsschutz schützt den Hals und vor allem den Kehlkopf gegen Stiche.
Viele Modelle haben einen ausgeprägten Latz und Flügel und bieten zusätzlichen Schutz für Schlüsselbein und Brustbein. Es ist darauf zu achten, dass der Latz des Halsschutzes unterhalb der Fechtjacke oder des Sportshirts getragen wird, damit sich dieser während des Trainings nicht hochbiegt und den Hals entblösst.
Leichte Handschuhe
Für viele Trainingssituationen reichen leichte Handschuhe. Sie schützen die Hände vor allem vor Abschürfungen und leichtem Kontakt. Es gibt sie in den verschiedensten Ausführungen.
Wenn man auf Handschuhe verzichten will, muss man in den ersten Trainingseinheiten mit Blasen an den Händen rechnen, es baut sich jedoch schnell ausreichend Hornhaut auf.
Die Fechtjacke
Die Fechtjacke schützt den Oberkörper, Arme und Hals gegen Schläge und Stiche. Die Fechtjacke ist aus einem stichfesten Material (wenigstens 350N) und gepolstert, um Schläge zu dämpfen. Es gibt Jacken in unterschiedlichen Formen und Farben. Wichtig ist es, hier ein Produkt zu verwenden, welches speziell für unseren Einsatzzweck (HEMA) gedacht ist.
Gambesons und Steppwämser aus dem Reenactmentbereich sind hier im allgemeinen nicht ausreichend. Entscheidend ist dabei, dass die Vorderseite keine Öffnungen wie durch Nestelschnürungen oä. aufweist. Dies lässt sich meist nur durch die Verwendung von modernen Reißverschlüssen erreichen.
Die Ellenbogenschützer
Die Polsterung der Fechtjacken reicht nicht aus um die empfindlichen Ellenbogengelenke vor harten Treffern zu schützen. Hier sollten unbedingt zusätzliche Ellenbogenschützer aus einem harten Material getragen werden.
Der Brustschutz sollte von allen weiblichen Trainierenden bei allen dynamischen Trainingssituationen getragen werden. Auch für männliche Trainierende ist ein Brustschutz empfehlenswert und kann schmerzhafte Treffer verhindern. Vor allem im Training mit dynamisch eingesetzten Stichen kann ein solches Plastron das Training deutlich komfortabler gestalten und entlastet den Übungspartner.
Leichte Unterarmschützer verwenden wir beim Training mit dem Dolch. Sie dürfen über keinerlei harte Einlagen verfügen, damit auch mit Trainierenden gefochten werden kann, die keine Schützer tragen.
Schwere Unterarmschützer
Für ein Training mit schwereren Waffen (Langschwert, Säbel, Messer etc.) empfiehlt sich ein Unterarmschutz mit harten Protektoren. Oft lassen sich diese gut mit einem Ellenbogenschutz kombinieren.
Schwere Handschuhe
Bei dynamischeren Trainingssituationen sind schwere Handschuhe notwendig. Hier gibt es viele verschiedene Modelle. Sprecht vor einem Kauf unbedingt mit euren Trainer:innen, da die Handschuhe auch mit den jeweiligen Waffensimulatoren zusammen funktionieren müssen.
Der Tiefschutz sollte von allen männlichen Trainierenden bei allen Trainingssituationen getragen werden. Auch für weibliche Trainierende ist ein Tiefschutz zu empfehlen und kann schmerzhafte Treffer verhindern.
Die Fechthose
Gerade im freien Fechten bzw. Sparring sind oft auch die Beine ein valides Ziel. Eine Fechthose ist aus einem stichfesten Material (wenigstens 350N) und gepolstert, um Schläge zu dämpfen.
Die Knieschützer
In Trainingssituationen, in denen die Beine getroffen werden können, sollten unbedingt Knieschützer getragen werden. Die Schützer sollten aus einem harten Material sein und auch die Seiten des Knies bedecken.
Der Fechtrock
Als zusätzlicher Schutz für die Leistengegend kann man einen Fechtrock tragen, vor allem, wenn man eine leichtere Fechthose verwendet.
Die Schienbeinschützer
Treffer auf die Schienbeine sind äusserst schmerzhaft, daher sollten zu einer Fechthose unbedingt auch Schienbeinschützer aus einem harten Material getragen werden. Hier sollte darauf geachtet werden, dass auch die Knöchel geschützt sind, was jedoch auch manche Schuhe abdecken.
